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春天上火喝什么汤

2024-02-26 17:14:58 来源:互联网转载 阅读:
春天上火喝黄豆排骨汤、菠菜银耳汤。黄豆排骨汤,因为黄豆排骨汤能够达到去火的目的。具体的做法是先将黄豆清洗干净泡几个小时,等到泡好之后将其捞出沥干,控干水分放到一...
春天上火喝什么汤

春天上火喝黄豆排骨汤、菠菜银耳汤。黄豆排骨汤,因为黄豆排骨汤能够达到去火的目的。具体的做法是先将黄豆清洗干净泡几个小时,等到泡好之后将其捞出沥干,控干水分放到一边备用。此时排骨切小段,放到热水锅内煮一下,可以有效的去除血水,再将其捞出放到一边备用。

春天上火喝什么汤

1.此时锅中放热油,将其烧热之后再放入排骨不断的煸炒几分钟,加入生姜片、八角、桂皮等等大料,再放入适量的水。将其煮开之后,加入黄豆转小火焖半个小时左右。此时美味可口的黄豆排骨汤已经制作成功,它具有健脾开胃、祛湿等等作用。

2.菠菜银耳汤:其实在制作菠菜银耳汤的时候,只需要将银耳放到清水中浸泡清理干净,掰成小朵。菠菜去叶留根,清理干净将银耳和适量姜片、陈皮,放到热水之中煮软、粘稠之后再放入菠菜。小火煮5分钟就可以,通常在调味时只需要根据个人的口感。

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