女性喝大麦茶的好处

女性喝大麦茶的好处是瘦身减肥、健脾温胃。大麦茶是一类粗粮，这其中的膳食纤维素能调节消化和吸收功能，延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，防止过量的热能、脂肪、碳水化合物的摄入量，有防止肥胖的作用。

女性喝大麦茶的好处

1、开胃：大麦茶是将大麦炒制后再经过煮沸制作而成的，有一股浓浓的麦香，假如在平时的生活当中出现了食欲不振的情况，可以适当饮用，能起到开胃的效果，帮助改善食欲。

2、助消化：如果吃了较多油腻的食物，比如肥肉或者是油炸食品，可能会出现消化不良的情况，适当饮用大麦茶能促进胃肠蠕动，起到助消化的效果，也能帮助我善积食。

3、减肥：假如身体比较肥胖，也可以适当喝大麦茶，可抑制肠道对脂肪的吸收，加速脂肪颗粒的排泄，有辅助减肥的效果。